21. März 2011

Neue Woche

Meine Güte, die Zeit rast nur so vorbei!
Jetzt ist der März auch bald schon wieder rum.

Das bedeutet, mein "Jahresprojekt sanftes Abnehmen" läuft bereits seit einem Quartal vor sich hin. Ich fühle mich gut, habe etwas abgenommen und vor allem neue Energien freigesetzt. Das Gefühl, die Dinge ganz entspannt an zu gehen, ist sehr, sehr angenehm und fast möchte ich meinen, die Kilos purzeln ganz von selbst! Der Trick ist ganz einfach: ich habe den Zucker vom Speiseplan gestrichen und esse ansonsten, was mir schmeckt. Ich mache meinen Salat mit viel Olivenöl an, ich esse Käse, der nach Käse schmeckt (anstatt diesen Light-Quatsch)und vor allem denke ich gar nicht daran, irgend etwas vor dem Essen abzuwiegen oder zu portionieren!
Welch ein Genuß!

Ach-ja, bei den Kohlehydraten bin ich auch sehr sparsam geworden... morgens ein reichhaltiges Frühstück mit Vollkornbrot, und den Rest des Tages Gemüse, Fisch, Fleisch, Obst und Salat. Reicht doch, oder?

Am Wochenende war eine sehr gute Freundin hier, die ich seit einigen Jahren nicht mehr gesehen hatte. Ich habe mich so sehr über ihren Besuch gefreut und war ganz aufgeregt, kurz bevor sie ankam!
Wir haben früher zusammen in einer WG gewohnt und wurden damals oft für Schwestern gehalten, so sehr waren wir uns ähnlich.
Nach ein paar Beschnupper-Minuten war es wieder wie früher mit uns beiden... wir haben gequatsch, Fotos angesehen, Fotos gemacht und natürlich viel gelacht zusammen... DANKE für Deinen Besuch, meine Liebe!

Diese Woche feiern wir den Kindergeburtstag von Herrn Sohnemann. Er wird 6 Jahre alt und wünscht sich eine Gespenster-Party...
Die liebe Malin Jo hatte erst letzte Woche die gleiche Themenparty daheim und mich mit Tipps und großartigen Bildern sehr inspiriert! *klick*

So, jetzt noch ganz schnell ein Wörtchen an meine Mutti - ich weiß ja, dass Du hier mitliest:

Falls Dir die Kachel im Bild oben gefällt - ich habe sie extra für Dich vor dem Sperrmüll gerettet - sie würde sich doch ganz gut in Deiner kleinen Sammlung machen, oder?
Erinnere mich daran, dass ich sie Dir morgen mitgeben, wenn Du da bist!

Euch allen eine sonnige Frühlingswoche,
Papagena

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