21. September 2016

Sommer-Schnipsel { noch mehr Bilder }

Ts, das kommt davon, wenn man so lange seinen Blog vernachlässigt!
Auf einmal ist das Archiv voller Bilder, die man eigentlich noch zeigen wollte... irgendwann.

Da müsst ihr jetzt durch, es hilft ja nix!

Vielen Dank nochmal an alle, die mir auf den gestrigen Post so herzlich nette Kommentare hinterlassen haben - darüber hab´ich mich sehr gefreut!

19. September 2016

Schnappschüsse // Unser Sommer in Bildern

Es ist furchtbar still geworden, hier auf meinem Blog!
Geradezu gruselig still.

Dabei plätschert das "echte" Leben fröhlich vor sich hin, lässt kaum Zeit zum Verschnaufen, funkelt und duftet und füllt jeden Tag mit Freude, Spannung, Dankbarkeit, Mut, Neugier und Liebe.

Man könnte es auch einfach Familienalltag nennen.

*****

Allen, die mir bis hierher die Treue gehalten haben, zeige ich gerne einige (viele) Schnappschüsse aus unserem Sommer. Los geht´s!

Unsere Wochenenden verbringen wir mit einer bunten Mischung aus Spaziergängen, kleineren Ausflügen, Gäste einladen oder selbst eingeladen werden. Wir lieben es, bei schönem Wetter im Garten zu sein, im Schatten zu liegen, zu lesen und abends zu grillen. Bei schlechtem Wetter genießen wir die Wochenenden auch mal auf dem Sofa mit alten und neuen Filmen, Spielen an der Playstation (die Kinder) und gemeinsamen Kochen...
Herr Sohnemann durfte sich zu Beginn der Sommerferien von seinem Taschengeld ein lang ersehntes Longboard kaufen. Wir verbrachten hierfür über zwei Stunden im Blue Tomato in München, wo ausführlich verschiedene Boards getestet und probegefahren wurden.
Am Ende fuhren wir mit einem sehr stylischen Longboard und einem seligen 11-Jährigen nach Hause...
Natürlich haben wir den Sommer über lecker, lecker gekocht und gegessen - ihr wisst ja, wie sehr das für mich zur Lebensfreude gehört! Die vielen "Teller-Bilder" erspare ich euch an dieser Stelle... wer mag, darf gerne auf Instagram vorbeischauen!

Auf dem Bild unten habe ich Lachsfilets mit Knoblauch und Tomaten in kleine Alu-Päckchen gewickelt und im Ofen gebacken.
Der Liebste war während der Schulferien eine Woche im Krankenhaus, da eine Operation am Darm anstand. Wir fuhren täglich für einige Stunden zu Besuch in die Klinik und vermissten ihn sehr während dieser Tage.
Mittlerweile sind einige Wochen vergangen, und der Patient erfreut sich wieder bester Gesundheit!
Unser Junior durfte den Jugend-Segelschein am Tegernsee machen und hatte riesig viel Spaß dabei!
Um kurzfristig mit Kindern und Hund in Urlaub fahren zu können, kauften wir uns spontan einen kleinen, gebrauchten Wohnwagen. Da wir keinerlei Campingerfahrung hatten, wollten wir es einfach testen, und gegebenenfalls den WoWa kommenden Frühling wieder verkaufen.

Es stellte sich allerdings heraus, dass uns die Camperei wirklich Spaß macht, daher behalten wir unseren Wohnwagen und haben inzwischen auch einen guten Stellplatz gefunden.
Für den ersten Camping-Urlaub ging es nach Kärnten/Österreich an den Faakersee. Wir fuhren einfach drauf los, und suchten vor Ort einen netten Platz zum Bleiben.
Der Campingplatz erfüllte für uns alle Voraussetzungen für zwei nette, erholsame Wochen am See: er war von der Größe her überschaubar, das Waschgelegenheiten waren sauber und zahlreich vorhanden, der Stellplatz groß genug für Wohnwagen, Vorzelt, Schlafzelt der Kinder und unseren Pkw. Hohe Bäume spendeten Schatten - allerdings ab 17:00 Uhr abends etwas zu viel davon. So kam es, dass wir in den Abendstunden mit dicken Fliesjacken draußen saßen, da die Luft schnell abkühlte.
Das nächste Mal werden wir bei der Wahl des Stellplatzes etwas mehr den Stand der Sonne berücksichtigen.
Der See war wunderschön, und nur wenige Schritte entfernt.
Hier konnten die Kinder Schlauchboot fahren, mit der Monoflosse tauchen, schwimmen und von einer Plattform ins Wasser springen.
Yoda durfte leider nicht ans Wasser und musste während der Zeit auf dem Campinggelände angeleint bleiben. Für diesen Zweck hatte ich eine 10-Meter-Leine besorgt, an die er sich rasch gewöhnte. Einer von uns blieb immer bei ihm am Platz, das war für ihn völlig in Ordnung.

Ich nutzte die Zeit, um meine Urlaubslektüre zu lesen - ich hatte mir zwei Bücher zum Thema Gesundheit und Abnehmen besorgt. Hier hatte ich Zeit, mich in Ruhe mit dem Thema zu befassen, und mir ausführlich Gedanken und Notizen zu machen.

Das war mir sehr wichtig, da ich nach all den Jahren des Auf und Ab´s meines Gewichts eine vernünftige Bestandsaufnahme machen wollte. Ich zog also Bilanz, durchleuchtete für mich bestimmte, sich wiederholende Fehler der letzten Jahre und begann zu überlegen, warum ich an immer gleichen Punkten scheiterte bei meinen Versuchen, Normalgewicht zu erlangen.
Mir halfen hierbei auch die stundenlangen Waldspaziergänge, die ich mit dem Hund machen konnte. Viele Empfindungen und Ängste wurden endlich an die Oberfläche befördert und von mir angeschaut.

Und ganz allmählich spürte ich die Antwort, warum ich mir selbst das Glück eines "unbeschwerten" Lebens bisher nicht gönnte.
Als wir nach zwei Wochen wieder nach Hause fuhren, fühlte ich mich gelöst und voller neuer Energien. Ich hatte Sorgen und Ängste erkannt, die ich mir selbst bisher nie eingestehen wollte - und das war SO.GUT für mich!
 Außerdem hatte ich erkannt, WIE sehr ich mich in vielen Dingen "beschummelt" hatte, wenn ich wieder einmal versuchte, abzunehmen.
Tja, gesunde Ernährung allein hilft eben nicht, um Gewicht zu reduzieren - ich hatte in jeglicher Hinsicht kein Maß und Ziel.
Was soll ich sagen?
Ich fuhr nach Hause, und begann mein neues Leben.
Ein Leben, das selbstverständlich einen gesunden Körper beinhaltet.
Natürlich werde ich schlank sein - es gibt keine Grund mehr, der mich davon abhält.

Meine Selbstsabotage habe ich entlarft, und ab sofort freue ich mich über jeden Tag mit der Chance, gesund und fit zu werden.
Bisher fühlte ich mich während der Herbst- und Wintermonate besonders stark gefährdet, in schlechte Verhaltensmuster zu fallen. Das lag an den kurzen, dunklen Tagen. An der Kälte und Nässe.
An Halloween-, Advents- und Weihnachtszeit. An all dem Perfektionismus, den ich mir auferlegte.
Am Mythos einer harmonischen Kuschelfamilie mit Kaminfeuer drinnen und Schneeflocken draußen... ach, all der Kitsch eben.

Dabei ist es gar kein Kitsch.
Es ist ja wirklich schön, wenn man es sich schön macht!

Meine Probleme waren anders verwurzelt - und das musste ich erst einmal verstehen.
In der letzten Sommerferienwoche besuchte mich eine ganz liebe Schulfreundin mit ihren zwei Jungs. Darüber freute ich mich so sehr! Die Zeit ging viel zu schnell vorbei, und wir hatten durchgehend anregenden Gesprächsstoff und auch nach all den Jahren einen guten Draht zu einander. Es war, als wäre kaum Zeit vergangen... dabei hatten wir uns im Grunde seit 6 Jahren nicht mehr gesehen.
Seit zwei Tagen hat der Herbst Einzug gehalten. Es ist kühl geworden und regnet in Strömen. Hundespaziergänge also wieder mit Gummistiefeln und Regenmantel.
Und es ist gut so.

12. Juli 2016

12 von 12 {im Juli 2016}

Mein Tag in zwölf Bildern.

Wie jeden Morgen startet der Tag mit einer Tasse frischen Kaffee, die ich dringend brauche, um zum Leben zu erwachen.


Nach einem Frühstück mit den Kindern und der üblichen Fahrt zu den Schulen, steht der morgendliche Hundespaziergang an. Heute war es stark bewölkt.
Unterwegs fand Yoda einen Ball im hohen Gras und freute sich riesig über ein ausgiebiges Spiel damit.
Den weiteren Vormittag verbrachte ich mit Büroarbeit und einem längeren Telefonat mit meiner Mutter.


Mittags kam erst der Liebste, und später Fräulein Tochter zum Essen heim. Unser Mittagessen bestand heute aus Melone mit Schinken (ja, unter dem Berg Schinken ist Melone versteckt)...
 ... und Blechkartoffeln mit Kräuterquark mit viel frischem Dill.
Nach dem Essen gab es eine kleine Verdauungspause für mich, in der ich meinen Ostfriesen-Krimi weiterlas. Das Tochterkind durfte den Nachmittag wegen des scheußlichen Wetters mit Netflix verbringen. Sie hat so kurz vor den Sommerferien in der Schule kaum noch Hausaufgaben auf, und weil der kleine Bruder immer später Schule aus hat, sind die Nachmittag manchmal ziemlich öde für sie...


Es folgte ein Gang in die Kammer des Schreckens...
Wegen des starken Regens am Nachmittag machte ich mich mit dem Auto auf, Herrn Sohnemann von der Schule abzuholen - erhielt aber unterwegs einen Anruf, dass er bereits im Auto unseres Nachbarn säße... Der hatte ihn vor der Schule stehen sehen und mitgenommen - wegen des starken Regens. Ich fuhr daher ohne Kind wieder heim.


Zuhause wartete auf dem Küchentisch folgende Anfrage mit Beilage auf mich:
Wer mich kennt, weiß, dass ich natürlich sehr gerne vorlese!
So kam es, dass Herr Sohnemann und ich den restlichen Nachmittag gemütlich auf dem Sofa verbrachten und ein Buch fertig lasen.
Im Moment habe ich die Kids unter die Dusche geschickt, anschließend werden wir Abendbrot essen. Der Liebste ist beim Treffen des Elternbeirates und wird erst spät heimkommen - ich höre schon wieder meinen Krimi rufen...

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Vielen Dank fürs Gucken - mehr 12von12 wie immer hier.

12. Juni 2016

12 von 12 // Ein Sonntag im Juni 2016

Hier sind meine 12 Bilder eines sehr gemütlichen Sonntages...

In der Früh war ich (wie immer) als erste wach und machte mich bei leichtem Regen mit dem Hund auf zum Spaziergang.

Der Rückweg unserer Hunderunde war schon wesentlich trockener.
Daheim genoss ich im immer noch verschlafenen Haus die erste Tasse Kaffee und kümmerte mich um meinen virtuellen Bauernhof. Sowas macht ja viel Arbeit - da müssen Felder geerntet und Tiere gefüttert werden, außerdem Kunden bedient und Produkte im Hofladen vekauft werden...
Nachdem die restliche Bande aufgewacht war, gab es ein gemeinsames Sonntagsfrühstück. Derweil kam gegen Mittag draußen doch tatsächlich die Sonne raus!
Das ideale Wetter, um die Kinder zum ersten Mal in den Pool springen zu lassen!
Yoda faulenzte lieber auf der Terrasse im Schatten...
... ließ sich aber gerne hin und wieder am Beckenrand herzen.
Der Liebste war heute in Kochlaune, und zauberte am späten Nachmittag leckeres Gulasch mit Spätzle und Spargel für uns. Hach, solche Tage sind großartig!
Zum Nachtisch aßen wir frisch aufgeschnittene Ananas mit Schlagsahne - auch sehr lecker!
Und heute Abend - entgegen der allgemeinen Fußballbegeisterung - schauten wir mit den Kindern zusammen diesen Filmklassiker. Wer errät, um welchen Film es hier geht?

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Jetzt springe ich rasch rüber zu Caros Blog, um mich in die große Liste der 12von12-Beiträge einzureihen. Vielen Dank fürs Gucken!